علل مشکلات خواب

علل مشکلات خواب مشکلات خواب در کودکان مبتلا به فلج مغزی یک اتفاق شایع است دلایل متعددی وجود دارد که میتواند آشکار شود ، و شناسایی علت زمینهای گامی مهم در توسعه برنامه درمانی برای بهبود کیفیت خواب تا حد ممکن است برخی از این عوامل را میتوان مواردی مانند تشنج، سفتی عضلانی ،درد مشکل تنفس یا ناراحتی گوارشی نام برد. البته از عادات خواب نباید غافل گردید که خود یک عامل تاثیر گذار بر کیفیت خواب میباشد عوامل متعددی در عادات خواب نقش دارند، از جمله دلایل زیست شناسی ، محیط و رفتار (ترتیب) خواب، شیوه های فرزندپروری، چرخه خواب و بیداری ریتم شبانه روزی و رشد مغز در اینجا برخی علل اختلالات خواب در کودکان فلج مغزی را بررسی می کنیم.

سفتی عضلانی :سفتی عضلانی که میتواند باعث ایجاد درد شود همچنین این خود عاملی برای ایجاد و یا تشدید بدفرمی های اسکلتی و عضلانی می باشد. .

مشکل تنفس: آبریزش بینی یک مشکل رایج برای کودکان مبتلا به فلج مغزی است و متاسفانه این یک بیماری مرتبط است که میتواند خواب را نیز مختل کند آبریزش زیاد میتواند منجر به مشکلاتی در تنفس کودکان در هنگام تلاش برای خوابیدن و خفگی بیش از حد بزاق شود به عنوان مثال، آپنه خواب شرایطی است که با توقف و شروع تنفس در طول شب هنگام خواب مشخص می شود. این میتواند یک وضعیت خطرناک باشد و اغلب با خروپف همراه است.

درد :درد میتواند مانع استراحت هر فردی شود اما بیشتر برای افراد مبتلا به فلج مغزی، که ممکن است نتوانند خود را به درستی برای کاهش درد عضلات و بدن حرکت دهد درد بدن یکی از شایع ترین عوارض جانبی فلج مغزی است.

اسپاسم عضلانی ، حرکت غیر ارادی ماهیچهها، وضعیت غیر طبیعی و اسپاستیسیتی از جمله دلایلی است که درد بسیار شایع است. یکی دیگر از عوامل درد استفاده از ارتزها و اسپلینتهای شبانه .میباشد. استفاده از اسپیلنتهای شبانه بسیار لازم و مفید میباشد اما به این شرط که خواب کودک را تحت تاثیر قرار ندهد. ناراحتی گوارشی یبوست) 

مشکلات روده، به ویژه یبوست، اغلب در افراد مبتلا به فلج مغزی رخ میدهد تعدادی از عوامل می توانند باعث يبوست شوند، از جمله کاهش تحرک، عدم مصرف مایعات کافی ، ضعف ماهیچه های معده و برخی داروها ناراحتی و نفخ شکم میتواند خواب با کیفیت را مختل کند.

 تشنج اغلب هنگام خواب و بیدار شدن کودکان رخ میدهد یا ممکن است کودک را از خواب بیدار کند. علاوه بر این، داروهای ضد تشنج عوارض جانبی دارند که ممکن است بر خواب تأثیر بگذارد و باعث خواب آلودگی بیش از حد در طول روز شود. اختلال رفلکس معده : طبق تحقیقی که توسط دانشکده توانبخشی دانشگاه آلبرتا انجام شده است، تعداد زیادی از کودکان مبتلا به فلج مغزی مبتلا به GERD هستند. این یک اختلال گوارشی که قسمت تحتانی مری را تحت تاثیر قرار میدهد علائم آن مشکل در بلع احساس سوزش در ناحیه قفسه سینه گلو ،درد صدای خشن رفلاکس و … است. . حساسایتهای حسی عوامل محیطی حساسیت های حسی به لمس صدا و یا نور میتواند موجب اختلال در چرخه خواب گردد این عوامل برای هر کودک با کودک دیگر متفاوت میباشد و باید به صورت دقیق ارزیابی گردد.

اختلال در ترشح ملاتونین افراد مبتلا به اختلالات بینایی که به طور شایع در کودکان مبتلا به فلج مغزی دیده میشد ممکن است ترشح ملاتونین شبانه را به تاخیر بیندازد این هورمون طبیعی نقش مهمی در شروع و حفظ خواب دارد