• 0933-1853918
  • 0263-2717337

حس عمقی چگونه عمل می کند

مقدمه

حس عمقی یکی از حواس اصلی ما است که به ما امکان می‌دهد فضا و اشیاء را در سه بعد درک کنیم. این حس از طریق ترکیب اطلاعاتی که از چشمان، گوش‌ها و حس لامسه به مغز ما منتقل می‌شود، شکل می‌گیرد. به طور مثال، وقتی یک شخص یک شیء را لمس می‌کند، حس لامسه و اطلاعات تصویری از چشمان و گوش‌ها با هم ترکیب شده و به مغز منتقل می‌شود تا فضای سه بعدی را درک کند. این حس برای انجام فعالیت‌های روزمره مانند رانندگی، قدم زدن و دست‌کاری با اشیاء بسیار مهم است

حس عمقی چگونه عمل می کند

حس عمقی به ما این امکان را می‌دهد که فضا و اشیاء را در سه بعد درک کنیم. این حس از طریق ترکیب اطلاعاتی که از چشمان، گوش‌ها و حس لامسه به مغز ما منتقل می‌شود، شکل می‌گیرد.

حس بینایی: چشمان ما اطلاعات تصویری از اشیاء و فضا را جمع‌آوری می‌کنند. هر چشم دو دید دارد و این دو دید توسط مغز ترکیب می‌شود تا تصویر سه بعدی از فضا و اشیاء ایجاد شود.

 حس شنوایی: گوش‌ها نیز به ما کمک می‌کنند تا فضا و اشیاء را درک کنیم. به عنوان مثال، وقتی صدای یک شئ در فضا به گوش ما می‌رسد، مغز ما می‌تواند فاصله آن شئ را تخمین بزند.

حس لامسه: وقتی یک شخص یک شئ را لمس می‌کند، حس لامسه به مغز اطلاعات درباره سختی، نرمی، حرارت و سایر ویژگی‌های آن شئ را منتقل می‌کند. این اطلاعات به مغز کمک می‌کنند تا شکل و ساختار فضای سه بعدی را درک کند.

ترکیب این اطلاعات توسط مغز، به ما امکان می‌دهد تا فضای سه بعدی را درک کرده و با آن تعامل داشته و فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهیم.

گیرنده‌های حس عمقی در بدن انسان در انواع مختلفی قرار دارند و از طریق آن‌ها اطلاعات درباره فضا و اشیاء به مغز منتقل می‌شود. این گیرنده‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:

 گیرنده‌های تاچ (لمس): گیرنده‌های لمس در پوست بدن قرار دارند و به ما اجازه می‌دهند تا اطلاعات درباره سختی، نرمی، حرارت و سایر ویژگی‌های شئ‌ها را درک کنیم.

 گیرنده‌های ترموسنسوری (حرارت): این گیرنده‌ها در پوست بدن وجود دارند و به ما اجازه می‌دهند تا تغییرات دما را درک کرده و به مغز اطلاعات مربوط به حرارت اشیاء منتقل کنیم.

 گیرنده‌های نوروسنسوری (فشار): این گیرنده‌ها در عضلات، مفاصل و استخوان‌ها قرار دارند و به ما اجازه می‌دهند تا فشار و نیرویی که بر روی بدن ما اعمال می‌شود را درک کرده و به مغز اطلاعات مربوط به فشار و نیرو منتقل کنیم.

گیرنده های حس عمقی ‌ با همکاری سیستم عصبی، اطلاعات حس عمقی را جمع‌آوری کرده و به مغز منتقل می‌کنند تا ما بتوانیم فضا و اشیاء را در سه بعد به درستی درک کنیم

کم حسی عمقی و علایم آن

علایم کم حسی عمقی می‌تواند به شکل‌های مختلفی ظاهر شود و وابسته به علت اصلی و شدت آن باشد. برخی از علایم کم حسی عمقی شامل موارد زیر می‌باشد:

 کاهش توانایی درک اطلاعات حسی عمقی، از جمله ناتوانی در تشخیص فشار، لمس و حرکت.

 کاهش توانایی در تفسیر و تشخیص دمای بدن و محیط.

 احساس سردی یا گرما بیش از حد بدون دلیل آشکار.

 کاهش توانایی در تشخیص لمس اشیاء و احساس ضربه‌ها و فشارها.

 مشکلات در تعادل و هماهنگی حرکتی.

 کاهش توانایی در تشخیص درد و آسیب‌های حاد.

 احساس بی‌حسی یا سنگینی در بخش‌های مختلف بدن.

 مشکلات در حرکت و کنترل عضلات.

 احساس ناراحتی یا عدم راحتی در قسمت‌های بدن که ممکن است ناشی از ناتوانی در حس عمقی باشد.

 مشکلات در تشخیص واکنش به خطرات و آسیب‌های پتانسیلی.

بیش حسی عمقی و علایم آن

علایم بیش حسی عمقی نیز می‌تواند به شکل‌های مختلفی ظاهر شود و وابسته به علت اصلی و شدت آن باشد. برخی از علایم بیش حسی عمقی شامل موارد زیر می‌باشد:

 حساسیت بیش از حد نسبت به فشار، لمس و حرکت.

 حساسیت بیش از حد نسبت به دماهای مختلف، احساس سردی یا گرما بیش از حد بدون دلیل آشکار.

 احساس درد یا ناراحتی ناشی از تحمل ناکافی فشار یا لمس.

 مشکلات در تعادل و هماهنگی حرکتی به دلیل حساسیت بیش از حد.

 احساس ناخوشایند در پاسخ به لمس اشیاء یا تحرکات.

 احساس تهوع یا بی‌راحتی در پاسخ به حرکات و لمس‌های مختلف.

 حساسیت بیش از حد در تشخیص درد و آسیب‌های حاد.

 احساس برافروختگی یا سوزش در پاسخ به لمس و فشار.

 مشکلات در تشخیص واکنش به خطرات و آسیب‌های پتانسیلی به دلیل حساسیت بالا.

در صورت تجربه هر یک از این علایم، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کرده و تحت معاینه و تست‌های لازم قرار گیرید. این کار به تشخیص دقیق و درمان مناسب کمک خواهد کرد.

بازی هایی برای تعدیل حس عمقی

بازی‌هایی که برای بهبود حس عمقی مناسب هستند، معمولاً شامل فعالیت‌های حرکتی و تحریکی هستند که به تقویت و بهبود حس عمقی کمک می‌کنند. این بازی‌ها می‌توانند به صورت حرکتی، تحریکی یا حسی باشند. برخی از بازی‌های مناسب برای بهبود حس عمقی شامل موارد زیر می‌شوند:

 پریدن بر روی توپ‌های بادی: این فعالیت باعث تحریک و تقویت حس عمقی می‌شود. فرد می‌تواند بر روی توپ‌های بادی پرش کند و در نتیجه تحرکات و تغییرات فشار را تجربه کند.

 بازی با ماساژورهای ویبره: استفاده از ماساژورهای ویبره یا اشیاء دارای سطوح مختلف بافت و سختی متفاوت می‌تواند به تحریک حس عمقی کمک کند.

 استفاده از توپ‌های گردان: بازی با توپ‌های گردان یا توپ‌های بافت دار مخصوصاً با دست‌ها و پاها می‌تواند به تقویت حس عمقی کمک کند.

 پیدا کردن اشیاء در جعبه‌های پر از مواد مختلف: فعالیت جستجو و پیدا کردن اشیاء در جعبه‌های پر از مواد بافت دار می‌تواند به تحریک و بهبود حس عمقی کمک کند.

 استفاده از بازی‌های ساختاری: بازی‌های ساختاری مانند لگو، پازل و بلوک‌های ساختمان‌سازی نقش مهمی در تحریک حس عمقی دارند.

 بازی با شن: لمس و بازی با شن نرم و نازک یا خشن و سخت نیز می‌تواند به بهبود حس عمقی کمک کند.

بازی‌های مناسب برای بهبود حس عمقی باید به صورت منظم و با راهنمایی مناسب انجام شود. همچنین قبل از شروع هرگونه فعالیت، بهتر است با یک متخصص ارگان‌های حساس در مورد مناسب بودن آن برای شخص خود صحبت کنید

پیام بگذارید

×

Powered by WhatsApp Chat

× پشتیبانی